MBike Training Camp

Home / Bikenature / MBike Training Camp

MBike Training Camp

Πώς θα σας φαινόταν να βγείτε για προπόνηση – με το δικό σας ρυθμό – μαζί με τους κορυφαίους Έλληνες ποδηλάτες; Να ποδηλατήσετε δίπλα τους και να μοιραστούν μαζί σας τα μυστικά της ποδηλασίας δρόμου;

Προπονηθείτε με τους κορυφαίους: O Γιάννης Ταμουρίδης και ο Περικλής Ηλίας σας μαθαίνουν τα μυστικά της αγωνιστικής ποδηλασίας.

Ο μοναδικός Έλληνας αναβάτης που έχει τρέξει στο PRO Tour, Γιάννης Ταμουρίδης και ο Παγκόσμιος πρωταθλητής Περικλής Ηλίας σε… βγάζουν για ποδήλατο, στις 14 και 15 Φεβρουαρίου και σε μαθαίνουν πώς να… αγαπήσεις το ποδήλατό σου.

Για μια ακόμη φορά, το ΜΒΙΚΕ, ακούγοντας τις ανάγκες των αναγνωστών του, δημιουργεί μια ευκαιρία για να απολαύσουμε αυτό που αγαπάμε περισσότερο: το ποδήλατο!

Για δυο μέρες, το Σαββατοκύριακο 14 και 15 Φεβρουαρίου, ο Γιάννης Ταμουρίδης και ο Περικλής Ηλίας σας βγάζουν για προπόνηση:

Η ημέρα ξεκινά στις 9 το πρωί στο Club Hotel Casino Loutraki με την παρακολούθηση της προετοιμασίας της επαγγελματικής ομάδας SEG Racing. Οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν πώς ετοιμάζεται μια επαγγελματική ομάδα πριν ξεκινήσει την πεντάωρη προπόνησή της, τις οδηγίες από τους τεχνικούς, τον έλεγχο των ποδηλάτων.

Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες δέχονται τις οδηγίες του Γιάννη Ταμουρίδη και του Περικλή Ηλία για να ξεκινήσουν τη δική τους προπόνηση στις υπέροχες διαδρομές γύρω από το Λουτράκι.

Μισή ώρα αργότερα, οι συμμετέχοντες έχουν χωριστεί σε δύο γκρουπ ανάλογα με τη μέση ωριαία που μπορούν να διατηρήσουν για την τρίωρη προπόνηση και ξεκινούν μαζί με όχημα συνοδείας.

 

  •  Πρώτη μέρα

Στο δρόμο οι δύο Έλληνες πρωταθλητές δίνουν οδηγίες, μοιράζονται τεχνικές και εξηγούν όλα όσα πρέπει κάποιος να γνωρίζει για να βελτιώσει τις ικανότητες και την τεχνική του στην ποδηλασία δρόμου.

Την πρώτη μέρα η διαδρομή έχει μικρές κλίσεις, καθώς τα γκρουπ επικεντρώνονται στο στροφάρισμα, την οδήγηση σε γκρουπ και τις βασικές τεχνικές.

Τρεις ώρες αργότερα, επιστρέφουν στο ξενοδοχείο για ξεκούραση και φαγητό μαζί με τους αθλητές της ομάδας SEG Racing.

Εκεί στήνονται τα πρώτα πηγαδάκια και γίνονται οι αξιολογήσεις της προπόνησης ενώ οι συμμετέχοντες είναι ελεύθεροι να κάνουν τις δικές τους ερωτήσεις στους Έλληνες πρωταθλητές.

Ακολουθεί ξεκούραση και νωρίς το απόγευμα γίνεται η παρουσίαση του Shimano Bike Fitting ενώ όλοι οι συμμετέχοντες αποκτούν αυτομάτως το δικαίωμα για ένα δωρεάν Bike Fitting στις εγκαταστάσεις του Top Cycles.

Οι κουβέντες συνεχίζονται ως τις 20:00 όπου μαζευόμαστε για φαγητό επίσης μαζί με την ομάδα και στη συνέχεια ακολουθεί το τεχνικό σεμινάριο της SEG Racing.

Εκεί οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν πώς ενημερώνεται μια επαγγελματική ομάδα, να μάθουν τεχνικές και να δουν διαγράμματα και αναλύσεις που μόνο οι επαγγελματίες αθλητές έχουν την ευκαιρία να γνωρίζουν.

Η βραδιά κλείνει στο ίδιο φιλικό κλίμα με συμμετέχοντες και αθλητές της SEG Racing σε μια παρέα.

Η διανυκτέρευση γίνεται στο Club Hotel Casino Loutraki.

 

  • Δεύτερη μέρα

Μετά από ένα χορταστικό πρωινό στο Club Hotel Casino Loutraki, τα δύο γκρουπ μας ξεκινούν για τη δεύτερη μέρα προπόνησης και τις πρώτες ανηφόρες.

Εδώ αναλύονται περισσότερο τεχνικές που έχουν να κάνουν με τη διαχείριση δυνάμεων, το στροφάρισμα σε ανηφόρα, τεχνικές οδήγησης στην κατηφόρα πάντα με την φροντίδα των Γιάννη Ταμουρίδη και Περικλή Ηλία.

Τρεις ώρες αργότερα, επιστρέφουμε στο ξενοδοχείο για αξιολόγηση της προπόνησης και τις τελευταίες διαπιστώσεις.

Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής με την υπογραφή των δύο κορυφαίων Ελλήνων αθλητών και το Road Training Camp του ΜΒΙΚΕ έχει πλέον φτάσει στο τέλος του.

  • Παροχές

-Το προπονητικό σεμινάριο πραγματοποιείται στις εγκαταστάσεις ενός από τα καλύτερα ξενοδοχεία στην Ελλάδα, στο Club Hotel Casino Loutraki και σε μια περιοχή που συγκεντρώνει μια σειρά από σημαντικά πλεονεκτήματα: 80 μόλις χιλιόμετρα από την Αθήνα, με θάλασσα, ωραία βουνά και εξαιρετικό οδόστρωμα το Λουτράκι αποτελεί μια θαυμάσια επιλογή προπονητικού προορισμού.

-Υπεύθυνοι του σεμιναρίου είναι ο Γιάννης Ταμουρίδης και ο Περικλής Ηλίας, δύο ποδηλάτες που δεν χρειάζονται ειδικές συστάσεις… Ο Γιάννης Ταμουρίδης είναι ο μόνος Έλληνας ποδηλάτης που έχει συμμετάσχει σε ομάδα Pro Tour ενώ ο Περικλής Ηλίας κέρδισε τον τίτλο του Παγκόσμιου Πρωταθλητή ξαφνιάζοντας ευχάριστα τη διεθνή ποδηλατική σκηνή.

-Συντονιστής του Camp είναι ο Βασίλης Αναστόπουλος.

-Το Camp περιλαμβάνει τη διαμονή σε δίκλινο δωμάτιο για τους συμμετέχοντες και 2 γεύματα σε μπουφέ το Σάββατο καθώς και το πρωινό της Κυριακής.

-Παράλληλα οι συμμετέχοντες αποκτούν το δικαίωμα πραγματοποίησης του Shimano Bike Fitting στο κατάστημα Top Cycles και τέλος αποκτούν όλοι μια δωρεάν συνδρομή 6 μηνών στο περιοδικό ΜΒΙΚΕ.

-Για όλα τα παραπάνω και πολλά ακόμη – τη συμμετοχή στο τεχνικό σεμινάριο της SEG Racing, τη γνωριμία με τους μελλοντικούς πρωταθλητές της Ευρώπης, την τεχνική υποστήριξη και όλη τη φιλική φροντίδα του ΜΒΙΚΕ – η τιμή διαμορφώνεται στα 120 ευρώ (στην τιμή συμπεριλαμβάνεται και ο ΦΠΑ).

Σας περιμένουμε να ζήσετε μια αξέχαστη ποδηλατική εμπειρία, το Σαββατοκύριακο του Αγίου Βαλεντίνου γιατί… τίποτα δεν αγαπάμε περισσότερο από το ποδήλατό μας!

Διοργάνωση: Περιοδικό ΜΒΙΚΕ.

Related Posts
mbike-xaintoupodhlato-sth-vroxh